Nefes Açma Çalışmaları

0
22024

Nefes açma çalışması çocuklara şarkı öğretiminden önce yapılması gereken en önemli çalışmalardan birisidir.

Nefes açma çalışmasından önce müzik etkinliğinin yapılacağı yeri havalandırmanız gerektiği unutulmamalıdır. Çünkü ses ve nefes çalışmalarında her zaman soluduğumuzdan daha çok havaya ihtiyacımız olacaktır ve bu havanın temiz olması gerekmektedir.

Öncelikle ısınma hareketleri yapmalıyız.

Nefes ve ses çalışmalarından önce vücudumuzdaki sertliğin ve gerilimin giderilmesi, rahat bir şekilde nefes alıp verebilmek için çeşitli hareketler yaparak ısınmalıyız. Vücudumuzu esnetmek için yapılacak hareketler günlük yaşamdan örnekler verilerek uygulanabilir ve bu şekilde daha eğlenceli hale gelir. Örnek verecek olursak; kanat çırpma hareketi, kurbağa gibi zıplama, odun kesme, kova ile denizden su çekme, halay çekme, toprak kazma, ağaçtan armut toplama gibi hareketler vücut esnetilebilir. Omuz, kollar, boyun ve bacakları rahatlatıcı masajlar ve hareketler yaparak vücudumuz şarkı söylemeye hazır hâle getirilmelidir. Isınma hareketlerinden sonra nefes açma çalışmalarına geçebilirsiniz.

Nefes açma çalışmaları üç bölümde yapılır.

Bu çalışmaları nefes alma, nefes tutma ve nefes verme olarak gruplandırabiliriz.

Nefes alma

Doğru nefes, burundan karınla başlayıp göğüse doğru alınan tam ve doğal nefestir.  Nefes yavaş bir şekilde alınıp göğüs kafesi hava ile doldurulur ve nefes alırken kimse duymamalıdır.

Nefes tutma

Yavaş ve doğal bir şekilde alınan nefes vücudu sıkmadan içeride uzun süre tutulur.

Nefes verme

Yavaş ve doğal bir şeklikde alınıp tutulan nefes yavaş bir şekilde verilir.

Nefes açma çalışmalarına örnekler

  • Çiçek koklama öykünmeleri
    -Çocuklar haydi hep birlikte bahçeye çıkalım. Bahçemizde rengarenk çiçekler var. Bakalım hangisi daha güzel kokuyor. Hep birlikte koklayalım.
  • Üfleme öykünmeleri

-Sınıfımızda bir arkadaşımızın doğum günü kutlanacak. Sınıfımızı balonlarla süsleyelim ama önce balonları şişirmemiz gerekiyor, haydi hep birlikte balonları şişirelim (balon şişirme öykünmesi yapılır).
-Doğum günü pastasını üfleme öykünmesi yapılır.
-Sağ ve sol avuç içlerimizde birer yaprak olduğunu varsayarak üfleme çalışması yapılır.
-Sıcak bir süt içerken üfleyerek soğutma öykünmesi yapılır.
-Kaz, yılan vb. hayvanların çıkardığı tıslama sesi taklidi yapılır.
-Yaz mevsiminde, çok sıcak bir havada, dilini çıkartıp kesik bir şekilde soluyan köpek öykünmesi yapılır.
-Tren olup lokomotiflerin çalışırken çıkardıkları „ çuf-çuh-puh‟ sesleri taklit edilebilir.
-Koşan sporcu taklidi “Sık sık nefes alınıp verilir”
-Korkma taklidi “Yüze korkma ifadesi verilir ve dışarıya doğru aaaaa diyerek nefes verilir.”
-Dinlenme ya da rahatlama hareketi “Kolları yukarıya doğru kaldırırken burundan derin nefes alınır, aşağıya indirirken ağızdan nefes verilir.”
-Kolonya,kurabiye, yemek kokusu koklama taklitleri “Burundan derin nefes alma”
-“Ahenkli nefeslenme”

Bu gibi nefes alma çalışmaları örnekleri çoğaltılarak çocuklara uygulatılabilir.